こんにちは(*^^*)
愛知県長久手市エステサロン“美顔ルーム”です♪

夏の紫外線はお肌の大敵！

でも、太陽の光と、海、緑！自然のパワーはかなりのリラックス効果が(*^^*)

今年の夏はいっぱいパワーチャージできました＼(^o^)／

当サロンメニューはターンオーバーを整えるので、今あるシミは薄く、これからできるシミはできないように導いてくれます！
特に、ビタミンAは紫外線に強いお肌にもしてくれます♪

夏に紫外線をいっぱい浴びてしまったお肌を労ってあげて下さいね☆

こんにちは(*^^*)
愛知県長久手市エステサロン“美顔ルーム”です♪

【自然は幸福感アップ】

人は自然に触れたほうがより幸せに感じます✨

混雑した街中で鳥のさえずりに気づくとか、バス停の横に立っている木に目をやるだけでも違うそうです❤️

ストレスが溜まったら、空を眺めたり、公園の緑に触れたり、自然の恩恵を受けてみて下さい✨

こんにちは(*^^*)
愛知県長久手市エステサロン“美顔ルーム”です。

今回は
【幸せの90%は腸から】

前回の記事で書いた、幸せホルモン✨

なんと、幸せホルモンであるセロトニンの90%が腸でつくられているんです。

90%ですよ！！

じゃー、腸内環境を整えようかな…。って思いますよね😂

お肌のゴールデンタイムがある様に、腸のゴールデンタイムもあるんです。

腸のゴールデンタイムは起床から15〜19時間後！
朝6時に起床したとすると、腸のゴールデンタイムは夜9時〜深夜１時となります。

このタイムは、お肌のゴールデンタイムとも重なっているんです。
なので、腸のゴールデンタイムを利用して、腸内環境を整えるのなら、夕食にヨーグルトを食べると腸のゴールデンタイムに効果的です😆

夕食にヨーグルトを食べ、たくさんセロトニンを分泌させ、腸内環境が整い美肌になる✨
最高ですね〜💖

ではまた次回お会いしましょう🌼

こんにちは(*^^*)
愛知県長久手市のエステサロン“美顔ルーム”です。

【幸せホルモンを増やす】

皆さんは朝起きて、まず何をしますか？(*^^*)

幸せホルモンを増やす為には、まずカーテンを開けて日の光を浴びて下さい♪

それだけで、幸せホルモンが分泌！！

幸せホルモンであるセロトニンが分泌されるとポジティブな気持ちが湧き上がり、活動的になります☆
また、アンチエイジング効果や直感力も高くなるのです(*^^*)

セロトニンがちゃんと分泌されていると、血色がよくなり、顔も引き締まり、若々しく輝いて見えるんです♪

とっても簡単で美肌になり、幸せにもなれる！！

是非！！試してみて下さいね♪

では、次回の投稿でお会いしましょう(*^^*)

こんにちは(*^^*)
愛知県長久手市のエステサロン、美顔ルームです。

これからは、
【幸せへと導くツヤ肌】
をコンセプトに美肌の事や日常の幸せな出来事などをアップしていこうと思います(*^^*)

では、次の投稿でお会いしましょう☆